salade aux graines germées

une belle et jolie salade agrémentée de graines germées par mes soins
aux radis, alfafa, et lentilles.

les graines germées sont pleines de vitamines.
je vous laisse 2 liens qui vous donnerons les meilleurs infos.

cliquez ici

ou là
  

quand à moi, n'ayant pas de germoir, j'ai utilisé un cuit vapeur chinois
et j'ai mis un sopalin dans le fond pour que mes graines, ne passent pas au travers.

et voilà donc ma salade......

Comments

[Ciorane]

Original comme germoir, une bonne idée quand on a rien d'autre.